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Coaching sportif pour entretenir son image

 
 

Reprendre confiance en soi, savoir se tenir, savoir respirer... entretenir son corps grâce aux conseils avisés d'un coach sportif.

Virginie

   
coaching sportif

La forme à domicile, grâce à un programme personnalisé !

 

Après un Bac + 5 et un DEES APA, Virginie s'est installée en périphérie de Toulouse pour ouvrir son Studio où elle vous propose un programme individualisé permettant de retrouver souplesse et bien être. Deux possibilités vous sont offertes : soit des séances Power Plate d'une durée de 30 mn, soit des séances de Pilates d'une durée d'1h00. Ces moments permettent de se recentrer sur soi tout en ayant une coach attentionnée à ses côtés. Les résultats (affinement de la silhouette, meilleure circulation sanguine, tonification musculaire...) sont rapidement visibles. Un ordre d'idée des prix ? Compter 18 euros la séance de Power Plate (avec un abonnement de 3 mois), quant aux séances de Pilates elles peuvent avoir lieu à votre domicile (30 € de l'heure)

Tel. : 05 62 18 34 21 ou 06 10 15 19 21
Le Studio - 31130 Flourens

E-mail : le.studio31@gmail.com - le.studio31.over-blog.com

 
 
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